RAKYAT DAERAH – Penyakit jantung masih menjadi salah satu ancaman terbesar bagi kesehatan masyarakat Indonesia. Penyakit ini bahkan tercatat sebagai penyebab kematian tertinggi di Tanah Air.
Beberapa faktor pemicunya antara lain gaya hidup tidak sehat, pola makan yang kurang baik, kebiasaan merokok, kurang berolahraga, serta tingkat stres yang tinggi. Untuk mencegahnya, masyarakat diimbau menerapkan pola hidup sehat melalui pemeriksaan rutin, tidak merokok, beraktivitas fisik, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, beristirahat cukup, dan mengelola stres.
Yayasan Jantung Indonesia (YJI) hadir untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan jantung demi mewujudkan kehidupan yang lebih berkualitas.
Memperingati hari jadi ke-44, YJI menggelar Senam Jantung Sehat secara serentak di seluruh Indonesia. Kegiatan ini dibuka langsung oleh Ketua Umum YJI, Annisa Pohan Yudhoyono, secara daring melalui Zoom.
Di Bengkulu, kegiatan senam jantung sehat diikuti Gubernur Bengkulu Helmi Hasan bersama istrinya, Khairunnisa Helmi Hasan, yang juga menjabat sebagai Ketua YJI Cabang Provinsi Bengkulu. Acara berlangsung di Plaza Stadion Semarak, Sawah Lebar, pada Ahad (9/11).
Dalam sambutannya, Gubernur Helmi Hasan mengingatkan masyarakat untuk menjaga kesehatan jantung karena fungsinya sangat vital bagi kehidupan manusia.
“Jantung itu sangat vital. Oleh sebab itu, kesehatan jantung harus kita jaga dengan baik agar tubuh tetap sehat, aliran darah lancar, dan organ-organ di tubuh kita berfungsi normal,” ujarnya.
Ia juga menyampaikan apresiasi kepada pengurus dan anggota YJI yang telah menjadi garda terdepan dalam mengedukasi masyarakat tentang pentingnya menjaga jantung sehat.
Kegiatan ini berlangsung meriah. Para peserta mengenakan busana bernuansa merah putih dan antusias mengikuti senam. Panitia juga menyiapkan door prize dengan beragam hadiah menarik.[rls/026]
